減量

沖端朝日のヘタれなエッセイ。２０２５年、わたしはウォーキングに励んでいた。運動不足解消とダイエットを目指していたのだ。年齢的なものもあってか体重を減らすのは大変だった。半年かけて落とした体重はひと夏で元に戻った。その後はどうする、自分。

沖端朝日のヘタれなエッセイ。２０２５年に入ってからウォーキングに精を出すようになった。目的は運動不足解消とダイエットだ。体重が減るのは本当にじわじわだった。減ったり増えたりして半年ほどで４キロちょい落ちた。が、落ちた体重はひと夏でほぼ元に戻った。