睡眠

沖端朝日のヘタれなエッセイ。昔から眠るのは好きだった。一日に７時間。長ければ９時間。休日には１２時間は寝ていた。休日は起きたら昼というのがデフォだった。睡眠は趣味だと自認していたが、あるとき不眠になった。眠れないのってきつい。医師に相談しよう。

沖端朝日のヘタれなエッセイ。夏になると習慣にしていたウォーキングもサボりがちだ。ある日の夜明け、涼しいうちに歩こうと思い立った。眠らないままだったし、なんなら睡眠を補助する薬も飲んでいたが、まあいいかと思ったのだ、が、歩いているうちに一瞬眠ってしまった。

沖端朝日のヘタれなエッセイ。睡眠は趣味のひとつだ。だが年齢によるものか、長い睡眠を取ることができなくなってきた。ある程度以上の時間を寝ると身体が痛くなるのだ。悲しく思っていたが、素晴らしく寝心地のいいマットレスを見つけた。こ、これはいい！